Tag: cibi afrodisiaci

La notte di San Valentino si avvicina, ecco un articolo che può fare luce sulla correlazione tra alimentazione e sesso. Prima di parlare di alimentazione e sesso c’è da dire che una dieta, per quanto perfetta possa essere, da sola non è mai sufficiente.L’equilibrio dei nutrienti di per sé è inidoneo, se non si accompagna a un equilibrio nel rapporto con il cibo e con il proprio corpo. Pensiamo all’influenza emotiva ad esempio, quell’associazione tra emozioni, soprattutto negative (ad esempio tristezza, rabbia, ansia o da stress da lavoro o in famiglia) e abbuffate oppure restrizioni alimentari.Mangiare in quei momenti sembra una soluzione, ma allontana da se stessi e fa ingrassare, …